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Sonnenblumenkerne

Inhalt:

Zusammenfassung:

  1. Sonnenblumenkerne: Sonnenblumenkerne sind die essbaren Samen der Sonnenblume und stammen aus der Pflanzenart Helianthus annuus.
  2. Nährstoffreich: Sonnenblumenkerne sind reich an Nährstoffen wie Proteinen, Ballaststoffen, Vitamin E und verschiedenen Mineralstoffen.
  3. Herzgesundheit: Der hohe Gehalt an ungesättigten Fettsäuren in Sonnenblumenkernen kann zur Förderung der Herzgesundheit beitragen.
  4. Gesundes Fett: Sonnenblumenkerne enthalten hauptsächlich gesundes Fett, darunter einfach ungesättigte und mehrfach ungesättigte Fettsäuren.
  5. Quelle für Vitamin E: Sonnenblumenkerne sind eine gute Quelle für Vitamin E, das als Antioxidans wirkt und Zellschäden bekämpfen kann.
  6. Antioxidantien: Sonnenblumenkerne enthalten diverse Antioxidantien, die dazu beitragen können, den Körper vor freien Radikalen zu schützen.
  7. Proteinquelle: Sonnenblumenkerne enthalten pflanzliches Protein und sind daher eine gute Ergänzung für vegetarische oder vegane Ernährungsweisen.
  8. Mineralstoffe: Sonnenblumenkerne enthalten zahlreiche Mineralstoffe wie Magnesium, Phosphor, Selen und Zink.
  9. Verwendung: Sonnenblumenkerne können in verschiedenen Gerichten verwendet werden, wie Salaten, Müslis, Brot oder als Snack zwischendurch.
  10. Allergien: Manche Menschen können allergisch auf Sonnenblumenkerne reagieren, daher ist Vorsicht geboten.
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Die Sonnenblume wurde vor ca. 500 Jahren aus Südamerika als beeindruckende Zierpflanze nach Europa gebracht. Erst im 17. Jahrhundert eroberte sie als schmackhaftes Nahrungsmittel die Küchen Europas.

Heutzutage wird der Großteil der Sonnenblumenkerne zur Herstellung von hochwertigem Sonnenblumenöl genutzt. Sonnenblumen blühen bis Ende Juli, zwischen September und Oktober werden anschließend die reifen Sonnenblumenkerne geerntet. Die Sonnenblumenkerne schmecken lecker und liefern eine beeindruckende Vielzahl lebenswichtiger Vitamine und Nährstoffe.

Wie kann man Sonnenblumenkerne verarbeiten?

Sonnenblumenkerne (geschält) begeistern roh oder geröstet im Müsli, im Kuchen oder Brot, im Salat und Gemüse oder auch einfach als leckerer Snack. Um die in den Sonnenblumenkernen enthaltenen Vitamine und Nährstoffe zu erhalten sollten Sonnenblumenkerne an einem dunklen und kühlen Ort gelagert werden.

Übersicht der Nährstoffe in Sonnenblumenkernen

Über den Autor:
Michael Schmidt
Michael Schmidt
Michael Schmidt ist ein erfahrener Sportmediziner und Ernährungsexperte, der sich leidenschaftlich für die Verbesserung der sportlichen Leistung durch eine angepasste Ernährung engagiert. Mit jahrzehntelanger Erfahrung in der Betreuung von Sportlern hat er sich einen herausragenden Ruf als kompetenter Berater und Unterstützer in der Welt des Sports erarbeitet. Sein Fachwissen erstreckt sich über eine breite Palette von Sportarten, von Hochleistungsathleten bis hin zu Freizeitsportlern. Michael ist bestrebt, Sportlern dabei zu helfen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen, indem er ihnen auf ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnittene Ernährungspläne und praxisnahe Tipps zur Verfügung stellt.

Häufig gestellte Fragen:

Sonnenblumenkerne bieten gesundheitliche Vorteile wie eine gute Quelle für Ballaststoffe, Proteine und gesunde Fette, sowie Vitamin E und Magnesium, die zur Herzgesundheit beitragen können und das Immunsystem stärken.
Die wichtigsten Nährstoffe in Sonnenblumenkernen sind Proteine, Fette, Ballaststoffe, Vitamin E, Magnesium und Phosphor.
Sonnenblumenkerne sind reich an gesunden Fetten, Ballaststoffen, Proteinen und verschiedenen Mikronährstoffen wie Vitamin E, Magnesium und B-Vitamine. Sie können zur Förderung der Herzgesundheit, zur Unterstützung des Verdauungssystems, zur Stärkung des Immunsystems und zur Regulation des Blutzuckerspiegels beitragen.
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Nährstofftabelle - Sonnenblumenkerne:

Wählen Sie die Art der Zubereitung Sonnenblumenkerne" aus:

Die untenstehende Tabelle enthält eine Übersicht* zu den wichtigsten Nährwerten in Sonnenblumenkerne pro 100g.
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 272 kcal
Energie (Kilojoule) 1139 kJ
Fett 3201 mg
Kohlenhydrate 50039 mg
Eiweiß (Protein) 9974 mg
Salz 725 mg
Ballaststoffe 3542 mg
Mineralstoffe 1805 mg
Broteinheiten 4.17 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 3 μg
Vitamin A - Retinol 3 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 1 μg
Vitamin D - Calciferole 0.02 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 3399 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 3273 μg
Vitamin B1 - Thiamin 196 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 67 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1151 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2851 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 502 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 86 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 7.2 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 15 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 1.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 272 kcal
Energie (Kilojoule) 1139 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 279 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1168 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 523 mg
Kalium 188 mg
Calcium 63 mg
Magnesium 49 mg
Phosphor 138 mg
Schwefel 95 mg
Chlorid 440 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1122 μg
Zink 1096 μg
Kupfer 360 μg
Mangan 766 μg
Fluorid 74 μg
Iodid 6.0 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 34 mg
Fructose (Fruchtzucker) 30 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 64 mg
Saccharose (Rübenzucker) 1460 mg
Maltose (Malzzucker) 261 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 1721 mg
Zucker (gesamt) 1785 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 250 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 29 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 48004 mg
Polysaccharide (> 9 M) 48004 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 1005 mg
Poly-Hexosen 2060 mg
Poly-Uronsäure 196 mg
Cellulose 251 mg
Lignin 30 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1395 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2146 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 433 mg
Leucin 670 mg
Lysin 256 mg
Methionin 161 mg
Cystein 200 mg
Phenylalanin 482 mg
Tyrosin 245 mg
Threonin 300 mg
Tryptophan 102 mg
Valin 457 mg
Arginin 465 mg
Histidin 217 mg
Essentielle Aminosäuren 3988 mg
Alanin 306 mg
Asparaginsäure 540 mg
Glutaminsäure 3345 mg
Glycin 374 mg
Prolin 977 mg
Serin 444 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 5986 mg
Harnsäure 14 mg
Purin 5 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 7 mg
Decansäure/Caprinsäure 6 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 24 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 26 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 294 mg
Heptadecansäure 3 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 122 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 16 mg
Decosansäure/Behensäure 24 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 5 mg
Gesättigte Fettsäuren 528 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 28 mg
Heptadecensäure 1 mg
Octadecensäure/Ölsäure 671 mg
Eicosensäure 32 mg
Decosensäure/Erucasäure 28 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 760 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1607 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 30 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 4 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 21 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 22 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 12 mg
Docosahexaensäure 12 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1708 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 13 mg
Langkettige Fettsäuren 2983 mg
Omega-3-Fettsäuren 54 mg
Omega-6-Fettsäuren 1650 mg
Glycerin und Lipoide 205 mg
Cholesterin 1 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 232 kcal
Energie (Kilojoule) 970 kJ
Fett 3267 mg
Kohlenhydrate 42600 mg
Eiweiß (Protein) 7290 mg
Salz 1088 mg
Ballaststoffe 7521 mg
Mineralstoffe 1074 mg
Broteinheiten 3.55 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 0 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 1 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 3726 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 3598 μg
Vitamin B1 - Thiamin 276 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 59 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1227 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2260 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 345 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 133 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 8.6 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 13 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 232 kcal
Energie (Kilojoule) 970 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 246 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1030 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 443 mg
Kalium 228 mg
Calcium 30 mg
Magnesium 71 mg
Phosphor 189 mg
Schwefel 62 mg
Chlorid 660 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1970 μg
Zink 1930 μg
Kupfer 331 μg
Mangan 1482 μg
Fluorid 18 μg
Iodid 2.6 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 508 mg
Fructose (Fruchtzucker) 372 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 880 mg
Saccharose (Rübenzucker) 867 mg
Maltose (Malzzucker) 2250 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 3117 mg
Zucker (gesamt) 3997 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 218 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 38385 mg
Polysaccharide (> 9 M) 38385 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 2668 mg
Poly-Hexosen 3382 mg
Poly-Uronsäure 172 mg
Cellulose 1065 mg
Lignin 233 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 2829 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 3948 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 277 mg
Leucin 480 mg
Lysin 300 mg
Methionin 82 mg
Cystein 132 mg
Phenylalanin 359 mg
Tyrosin 179 mg
Threonin 258 mg
Tryptophan 62 mg
Valin 346 mg
Arginin 487 mg
Histidin 235 mg
Essentielle Aminosäuren 3197 mg
Alanin 311 mg
Asparaginsäure 537 mg
Glutaminsäure 1898 mg
Glycin 346 mg
Prolin 648 mg
Serin 351 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 4091 mg
Harnsäure 54 mg
Purin 18 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 3 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 257 mg
Heptadecansäure 2 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 110 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 7 mg
Decosansäure/Behensäure 20 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 7 mg
Gesättigte Fettsäuren 407 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 8 mg
Heptadecensäure 1 mg
Octadecensäure/Ölsäure 696 mg
Eicosensäure 23 mg
Decosensäure/Erucasäure 2 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 731 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1694 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 50 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 1 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1745 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 2883 mg
Omega-3-Fettsäuren 50 mg
Omega-6-Fettsäuren 1695 mg
Glycerin und Lipoide 384 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 272 kcal
Energie (Kilojoule) 1139 kJ
Fett 3201 mg
Kohlenhydrate 50039 mg
Eiweiß (Protein) 9974 mg
Salz 725 mg
Ballaststoffe 3542 mg
Mineralstoffe 1805 mg
Broteinheiten 4.17 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 3 μg
Vitamin A - Retinol 3 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 1 μg
Vitamin D - Calciferole 0.02 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 3399 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 3273 μg
Vitamin B1 - Thiamin 196 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 67 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1151 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2851 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 502 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 86 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 7.2 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 15 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 1.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 272 kcal
Energie (Kilojoule) 1139 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 279 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1168 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 523 mg
Kalium 188 mg
Calcium 63 mg
Magnesium 49 mg
Phosphor 138 mg
Schwefel 95 mg
Chlorid 440 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1122 μg
Zink 1096 μg
Kupfer 360 μg
Mangan 766 μg
Fluorid 74 μg
Iodid 6.0 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 34 mg
Fructose (Fruchtzucker) 30 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 64 mg
Saccharose (Rübenzucker) 1460 mg
Maltose (Malzzucker) 261 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 1721 mg
Zucker (gesamt) 1785 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 250 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 29 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 48004 mg
Polysaccharide (> 9 M) 48004 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 1005 mg
Poly-Hexosen 2060 mg
Poly-Uronsäure 196 mg
Cellulose 251 mg
Lignin 30 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1395 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2146 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 433 mg
Leucin 670 mg
Lysin 256 mg
Methionin 161 mg
Cystein 200 mg
Phenylalanin 482 mg
Tyrosin 245 mg
Threonin 300 mg
Tryptophan 102 mg
Valin 457 mg
Arginin 465 mg
Histidin 217 mg
Essentielle Aminosäuren 3988 mg
Alanin 306 mg
Asparaginsäure 540 mg
Glutaminsäure 3345 mg
Glycin 374 mg
Prolin 977 mg
Serin 444 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 5986 mg
Harnsäure 14 mg
Purin 5 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 7 mg
Decansäure/Caprinsäure 6 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 24 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 26 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 294 mg
Heptadecansäure 3 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 122 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 16 mg
Decosansäure/Behensäure 24 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 5 mg
Gesättigte Fettsäuren 528 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 28 mg
Heptadecensäure 1 mg
Octadecensäure/Ölsäure 671 mg
Eicosensäure 32 mg
Decosensäure/Erucasäure 28 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 760 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1607 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 30 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 4 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 21 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 22 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 12 mg
Docosahexaensäure 12 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1708 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 13 mg
Langkettige Fettsäuren 2983 mg
Omega-3-Fettsäuren 54 mg
Omega-6-Fettsäuren 1650 mg
Glycerin und Lipoide 205 mg
Cholesterin 1 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 128 kcal
Energie (Kilojoule) 538 kJ
Fett 2512 mg
Kohlenhydrate 21406 mg
Eiweiß (Protein) 4559 mg
Salz 140 mg
Ballaststoffe 2520 mg
Mineralstoffe 868 mg
Broteinheiten 1.78 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 9 μg
Vitamin A - Retinol 6 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 19 μg
Vitamin D - Calciferole 0.01 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1611 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1555 μg
Vitamin B1 - Thiamin 167 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 104 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 522 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1422 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 336 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 118 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 7.4 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 22 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.2 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 3910.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 128 kcal
Energie (Kilojoule) 538 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 133 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 558 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 55 mg
Kalium 238 mg
Calcium 62 mg
Magnesium 38 mg
Phosphor 114 mg
Schwefel 54 mg
Chlorid 123 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1018 μg
Zink 884 μg
Kupfer 167 μg
Mangan 752 μg
Fluorid 27 μg
Iodid 5.7 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 313 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 313 mg
Glucose (Traubenzucker) 2262 mg
Fructose (Fruchtzucker) 3455 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 5717 mg
Saccharose (Rübenzucker) 2835 mg
Maltose (Malzzucker) 21 mg
Lactose (Milchzucker) 2095 mg
Disaccharide (2 M) 4951 mg
Zucker (gesamt) 10668 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 76 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 10349 mg
Polysaccharide (> 9 M) 10349 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 680 mg
Poly-Hexosen 830 mg
Poly-Uronsäure 365 mg
Cellulose 449 mg
Lignin 197 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 895 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1708 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 194 mg
Leucin 392 mg
Lysin 241 mg
Methionin 99 mg
Cystein 77 mg
Phenylalanin 220 mg
Tyrosin 173 mg
Threonin 177 mg
Tryptophan 54 mg
Valin 251 mg
Arginin 253 mg
Histidin 108 mg
Essentielle Aminosäuren 2239 mg
Alanin 213 mg
Asparaginsäure 405 mg
Glutaminsäure 951 mg
Glycin 192 mg
Prolin 330 mg
Serin 230 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 2321 mg
Harnsäure 28 mg
Purin 9 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 27 mg
Hexansäure/Capronsäure 15 mg
Octansäure/Caprylsäure 9 mg
Decansäure/Caprinsäure 19 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 32 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 76 mg
Pentadecansäure 8 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 411 mg
Heptadecansäure 5 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 118 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 5 mg
Decosansäure/Behensäure 7 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 3 mg
Gesättigte Fettsäuren 735 mg
Tetradecensäure 7 mg
Pentadecensäure 5 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 14 mg
Heptadecensäure 2 mg
Octadecensäure/Ölsäure 663 mg
Eicosensäure 12 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 703 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 934 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 25 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 1 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 3 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 963 mg
Kurzkettige Fettsäuren 42 mg
Mittelkettige Fettsäuren 28 mg
Langkettige Fettsäuren 2331 mg
Omega-3-Fettsäuren 28 mg
Omega-6-Fettsäuren 935 mg
Glycerin und Lipoide 111 mg
Cholesterin 2 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 136 kcal
Energie (Kilojoule) 568 kJ
Fett 3359 mg
Kohlenhydrate 21363 mg
Eiweiß (Protein) 4554 mg
Salz 137 mg
Ballaststoffe 2520 mg
Mineralstoffe 872 mg
Broteinheiten 1.78 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 16 μg
Vitamin A - Retinol 12 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 23 μg
Vitamin D - Calciferole 0.04 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1625 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1569 μg
Vitamin B1 - Thiamin 167 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 104 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 522 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1422 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 336 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 115 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 7.4 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 23 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.2 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 3910.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 136 kcal
Energie (Kilojoule) 568 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 141 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 589 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 54 mg
Kalium 231 mg
Calcium 63 mg
Magnesium 38 mg
Phosphor 115 mg
Schwefel 54 mg
Chlorid 124 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1025 μg
Zink 871 μg
Kupfer 166 μg
Mangan 752 μg
Fluorid 27 μg
Iodid 5.7 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 313 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 313 mg
Glucose (Traubenzucker) 2263 mg
Fructose (Fruchtzucker) 3454 mg
Galactose (Schleimzucker) 4 mg
Monosaccharide (1 M) 5721 mg
Saccharose (Rübenzucker) 2834 mg
Maltose (Malzzucker) 21 mg
Lactose (Milchzucker) 2050 mg
Disaccharide (2 M) 4905 mg
Zucker (gesamt) 10626 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 76 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 10348 mg
Polysaccharide (> 9 M) 10348 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 680 mg
Poly-Hexosen 830 mg
Poly-Uronsäure 365 mg
Cellulose 449 mg
Lignin 197 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 895 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1709 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 193 mg
Leucin 392 mg
Lysin 240 mg
Methionin 99 mg
Cystein 77 mg
Phenylalanin 221 mg
Tyrosin 173 mg
Threonin 177 mg
Tryptophan 54 mg
Valin 251 mg
Arginin 253 mg
Histidin 108 mg
Essentielle Aminosäuren 2238 mg
Alanin 213 mg
Asparaginsäure 404 mg
Glutaminsäure 949 mg
Glycin 192 mg
Prolin 330 mg
Serin 229 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 2317 mg
Harnsäure 28 mg
Purin 9 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 61 mg
Hexansäure/Capronsäure 35 mg
Octansäure/Caprylsäure 19 mg
Decansäure/Caprinsäure 43 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 62 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 168 mg
Pentadecansäure 18 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 651 mg
Heptadecansäure 10 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 198 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 6 mg
Decosansäure/Behensäure 7 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 3 mg
Gesättigte Fettsäuren 1281 mg
Tetradecensäure 16 mg
Pentadecensäure 10 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 27 mg
Heptadecensäure 5 mg
Octadecensäure/Ölsäure 844 mg
Eicosensäure 13 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 915 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 966 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 31 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 1 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 3 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1001 mg
Kurzkettige Fettsäuren 96 mg
Mittelkettige Fettsäuren 62 mg
Langkettige Fettsäuren 3039 mg
Omega-3-Fettsäuren 34 mg
Omega-6-Fettsäuren 967 mg
Glycerin und Lipoide 162 mg
Cholesterin 4 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 219 kcal
Energie (Kilojoule) 918 kJ
Fett 3091 mg
Kohlenhydrate 40302 mg
Eiweiß (Protein) 6897 mg
Salz 1028 mg
Ballaststoffe 7115 mg
Mineralstoffe 1016 mg
Broteinheiten 3.36 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 0 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 1 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 3525 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 3404 μg
Vitamin B1 - Thiamin 307 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 66 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1222 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2205 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 435 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 168 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 8.1 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 24 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 219 kcal
Energie (Kilojoule) 918 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 233 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 975 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 419 mg
Kalium 216 mg
Calcium 28 mg
Magnesium 67 mg
Phosphor 179 mg
Schwefel 59 mg
Chlorid 624 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1864 μg
Zink 1826 μg
Kupfer 313 μg
Mangan 1402 μg
Fluorid 17 μg
Iodid 2.5 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 481 mg
Fructose (Fruchtzucker) 352 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 833 mg
Saccharose (Rübenzucker) 820 mg
Maltose (Malzzucker) 2129 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 2949 mg
Zucker (gesamt) 3782 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 206 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 36314 mg
Polysaccharide (> 9 M) 36314 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 2524 mg
Poly-Hexosen 3200 mg
Poly-Uronsäure 163 mg
Cellulose 1008 mg
Lignin 220 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 2676 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 3735 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 262 mg
Leucin 454 mg
Lysin 284 mg
Methionin 78 mg
Cystein 125 mg
Phenylalanin 340 mg
Tyrosin 169 mg
Threonin 244 mg
Tryptophan 59 mg
Valin 327 mg
Arginin 461 mg
Histidin 222 mg
Essentielle Aminosäuren 3025 mg
Alanin 294 mg
Asparaginsäure 508 mg
Glutaminsäure 1796 mg
Glycin 327 mg
Prolin 613 mg
Serin 332 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 3870 mg
Harnsäure 51 mg
Purin 17 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 3 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 243 mg
Heptadecansäure 2 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 104 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 7 mg
Decosansäure/Behensäure 19 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 7 mg
Gesättigte Fettsäuren 386 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 8 mg
Heptadecensäure 1 mg
Octadecensäure/Ölsäure 658 mg
Eicosensäure 22 mg
Decosensäure/Erucasäure 2 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 692 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1601 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 47 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 1 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1649 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 2727 mg
Omega-3-Fettsäuren 47 mg
Omega-6-Fettsäuren 1602 mg
Glycerin und Lipoide 363 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 244 kcal
Energie (Kilojoule) 1020 kJ
Fett 2846 mg
Kohlenhydrate 45027 mg
Eiweiß (Protein) 8767 mg
Salz 1307 mg
Ballaststoffe 6078 mg
Mineralstoffe 2187 mg
Broteinheiten 3.75 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 0 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 1 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 3333 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 3211 μg
Vitamin B1 - Thiamin 307 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 93 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1454 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 3154 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 0 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 214 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 4.1 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 33 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 244 kcal
Energie (Kilojoule) 1020 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 255 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1068 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 544 mg
Kalium 251 mg
Calcium 33 mg
Magnesium 55 mg
Phosphor 169 mg
Schwefel 21 mg
Chlorid 793 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1572 μg
Zink 1491 μg
Kupfer 288 μg
Mangan 1186 μg
Fluorid 107 μg
Iodid 4.0 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 0 mg
Fructose (Fruchtzucker) 0 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 0 mg
Saccharose (Rübenzucker) 295 mg
Maltose (Malzzucker) 1343 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 1638 mg
Zucker (gesamt) 1638 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 43389 mg
Polysaccharide (> 9 M) 43389 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 0 mg
Poly-Hexosen 0 mg
Poly-Uronsäure 0 mg
Cellulose 0 mg
Lignin 0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1759 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 4319 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 326 mg
Leucin 590 mg
Lysin 267 mg
Methionin 138 mg
Cystein 188 mg
Phenylalanin 434 mg
Tyrosin 255 mg
Threonin 284 mg
Tryptophan 102 mg
Valin 427 mg
Arginin 483 mg
Histidin 206 mg
Essentielle Aminosäuren 3700 mg
Alanin 356 mg
Asparaginsäure 573 mg
Glutaminsäure 2509 mg
Glycin 390 mg
Prolin 823 mg
Serin 415 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 5066 mg
Harnsäure 0 mg
Purin 0 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 1 mg
Hexansäure/Capronsäure 1 mg
Octansäure/Caprylsäure 1 mg
Decansäure/Caprinsäure 1 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 6 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 289 mg
Heptadecansäure 2 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 133 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 8 mg
Decosansäure/Behensäure 17 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 6 mg
Gesättigte Fettsäuren 467 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 4 mg
Heptadecensäure 1 mg
Octadecensäure/Ölsäure 717 mg
Eicosensäure 11 mg
Decosensäure/Erucasäure 2 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 2 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 737 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1581 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 58 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 1 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1640 mg
Kurzkettige Fettsäuren 2 mg
Mittelkettige Fettsäuren 2 mg
Langkettige Fettsäuren 2840 mg
Omega-3-Fettsäuren 58 mg
Omega-6-Fettsäuren 1582 mg
Glycerin und Lipoide 1 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 254 kcal
Energie (Kilojoule) 1065 kJ
Fett 3350 mg
Kohlenhydrate 45412 mg
Eiweiß (Protein) 9906 mg
Salz 1175 mg
Ballaststoffe 4393 mg
Mineralstoffe 977 mg
Broteinheiten 3.78 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 0 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 1 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 3234 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 3112 μg
Vitamin B1 - Thiamin 331 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 58 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1481 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 3064 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 231 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 170 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 8.4 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 34 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 254 kcal
Energie (Kilojoule) 1065 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 263 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1100 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 462 mg
Kalium 174 mg
Calcium 26 mg
Magnesium 54 mg
Phosphor 155 mg
Schwefel 47 mg
Chlorid 883 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1684 μg
Zink 1514 μg
Kupfer 282 μg
Mangan 1182 μg
Fluorid 44 μg
Iodid 2.1 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 212 mg
Fructose (Fruchtzucker) 495 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 707 mg
Saccharose (Rübenzucker) 384 mg
Maltose (Malzzucker) 1069 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 1453 mg
Zucker (gesamt) 2160 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 311 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 169 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 42941 mg
Polysaccharide (> 9 M) 42941 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 1483 mg
Poly-Hexosen 1948 mg
Poly-Uronsäure 193 mg
Cellulose 653 mg
Lignin 116 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 2117 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2546 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 383 mg
Leucin 688 mg
Lysin 339 mg
Methionin 101 mg
Cystein 189 mg
Phenylalanin 483 mg
Tyrosin 187 mg
Threonin 327 mg
Tryptophan 95 mg
Valin 454 mg
Arginin 602 mg
Histidin 305 mg
Essentielle Aminosäuren 4153 mg
Alanin 386 mg
Asparaginsäure 637 mg
Glutaminsäure 2897 mg
Glycin 445 mg
Prolin 894 mg
Serin 494 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 5753 mg
Harnsäure 44 mg
Purin 15 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 3 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 265 mg
Heptadecansäure 2 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 102 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 7 mg
Decosansäure/Behensäure 20 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 7 mg
Gesättigte Fettsäuren 407 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 10 mg
Heptadecensäure 1 mg
Octadecensäure/Ölsäure 740 mg
Eicosensäure 28 mg
Decosensäure/Erucasäure 2 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 782 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1656 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 62 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 1 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1719 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 2908 mg
Omega-3-Fettsäuren 62 mg
Omega-6-Fettsäuren 1657 mg
Glycerin und Lipoide 441 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 190 kcal
Energie (Kilojoule) 794 kJ
Fett 3851 mg
Kohlenhydrate 32105 mg
Eiweiß (Protein) 5777 mg
Salz 8 mg
Ballaststoffe 4374 mg
Mineralstoffe 919 mg
Broteinheiten 2.68 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 4 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 21 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 3798 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 3659 μg
Vitamin B1 - Thiamin 312 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 45 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 924 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2207 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 335 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 208 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 12.5 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 35 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 7092.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 190 kcal
Energie (Kilojoule) 794 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 198 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 829 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 3 mg
Kalium 329 mg
Calcium 22 mg
Magnesium 66 mg
Phosphor 151 mg
Schwefel 76 mg
Chlorid 34 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1871 μg
Zink 1384 μg
Kupfer 327 μg
Mangan 1428 μg
Fluorid 35 μg
Iodid 1.3 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 246 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 246 mg
Glucose (Traubenzucker) 4554 mg
Fructose (Fruchtzucker) 6443 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 10997 mg
Saccharose (Rübenzucker) 6100 mg
Maltose (Malzzucker) 15 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 6115 mg
Zucker (gesamt) 17112 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 143 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 14604 mg
Polysaccharide (> 9 M) 14604 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 1166 mg
Poly-Hexosen 1457 mg
Poly-Uronsäure 776 mg
Cellulose 691 mg
Lignin 284 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1547 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2893 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 245 mg
Leucin 419 mg
Lysin 217 mg
Methionin 105 mg
Cystein 126 mg
Phenylalanin 294 mg
Tyrosin 190 mg
Threonin 212 mg
Tryptophan 77 mg
Valin 311 mg
Arginin 443 mg
Histidin 143 mg
Essentielle Aminosäuren 2782 mg
Alanin 293 mg
Asparaginsäure 568 mg
Glutaminsäure 1222 mg
Glycin 328 mg
Prolin 311 mg
Serin 271 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 2993 mg
Harnsäure 47 mg
Purin 16 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 16 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 10 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 444 mg
Heptadecansäure 1 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 126 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 9 mg
Decosansäure/Behensäure 17 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 6 mg
Gesättigte Fettsäuren 629 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 7 mg
Heptadecensäure 1 mg
Octadecensäure/Ölsäure 1047 mg
Eicosensäure 20 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1075 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1979 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 41 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 1 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 9 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2030 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 3734 mg
Omega-3-Fettsäuren 51 mg
Omega-6-Fettsäuren 1979 mg
Glycerin und Lipoide 117 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 369 kcal
Energie (Kilojoule) 1544 kJ
Fett 4338 mg
Kohlenhydrate 67808 mg
Eiweiß (Protein) 13515 mg
Salz 982 mg
Ballaststoffe 4799 mg
Mineralstoffe 2446 mg
Broteinheiten 5.65 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 4 μg
Vitamin A - Retinol 4 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 1 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 4606 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 4435 μg
Vitamin B1 - Thiamin 312 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 106 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1641 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 3941 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 907 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 156 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 10.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 41 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 1.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 369 kcal
Energie (Kilojoule) 1544 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 378 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1582 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 709 mg
Kalium 255 mg
Calcium 85 mg
Magnesium 67 mg
Phosphor 187 mg
Schwefel 129 mg
Chlorid 596 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1521 μg
Zink 1485 μg
Kupfer 488 μg
Mangan 1038 μg
Fluorid 101 μg
Iodid 8.0 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 45 mg
Fructose (Fruchtzucker) 41 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 86 mg
Saccharose (Rübenzucker) 1979 mg
Maltose (Malzzucker) 353 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 2332 mg
Zucker (gesamt) 2418 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 339 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 40 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 65051 mg
Polysaccharide (> 9 M) 65051 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 1362 mg
Poly-Hexosen 2791 mg
Poly-Uronsäure 265 mg
Cellulose 340 mg
Lignin 41 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1891 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2908 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 587 mg
Leucin 908 mg
Lysin 348 mg
Methionin 218 mg
Cystein 271 mg
Phenylalanin 653 mg
Tyrosin 332 mg
Threonin 407 mg
Tryptophan 138 mg
Valin 620 mg
Arginin 630 mg
Histidin 294 mg
Essentielle Aminosäuren 5406 mg
Alanin 414 mg
Asparaginsäure 732 mg
Glutaminsäure 4533 mg
Glycin 506 mg
Prolin 1324 mg
Serin 602 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 8111 mg
Harnsäure 18 mg
Purin 6 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 10 mg
Decansäure/Caprinsäure 9 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 33 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 35 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 397 mg
Heptadecansäure 4 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 166 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 21 mg
Decosansäure/Behensäure 33 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 7 mg
Gesättigte Fettsäuren 716 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 38 mg
Heptadecensäure 1 mg
Octadecensäure/Ölsäure 909 mg
Eicosensäure 44 mg
Decosensäure/Erucasäure 38 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1030 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 2177 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 41 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 6 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 28 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 30 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 16 mg
Docosahexaensäure 16 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2314 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 19 mg
Langkettige Fettsäuren 4041 mg
Omega-3-Fettsäuren 73 mg
Omega-6-Fettsäuren 2235 mg
Glycerin und Lipoide 278 mg
Cholesterin 1 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 348 kcal
Energie (Kilojoule) 1459 kJ
Fett 4913 mg
Kohlenhydrate 64062 mg
Eiweiß (Protein) 10963 mg
Salz 1635 mg
Ballaststoffe 11310 mg
Mineralstoffe 1615 mg
Broteinheiten 5.34 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 0 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 2 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 5603 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 5411 μg
Vitamin B1 - Thiamin 488 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 105 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1942 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 3509 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 691 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 267 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 13.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 38 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 348 kcal
Energie (Kilojoule) 1459 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 370 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1549 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 666 mg
Kalium 343 mg
Calcium 45 mg
Magnesium 107 mg
Phosphor 285 mg
Schwefel 94 mg
Chlorid 992 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 2963 μg
Zink 2903 μg
Kupfer 498 μg
Mangan 2229 μg
Fluorid 27 μg
Iodid 4.0 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 765 mg
Fructose (Fruchtzucker) 560 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1325 mg
Saccharose (Rübenzucker) 1303 mg
Maltose (Malzzucker) 3384 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 4687 mg
Zucker (gesamt) 6012 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 327 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 57723 mg
Polysaccharide (> 9 M) 57723 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 4012 mg
Poly-Hexosen 5087 mg
Poly-Uronsäure 259 mg
Cellulose 1602 mg
Lignin 350 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 4254 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 5937 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 416 mg
Leucin 722 mg
Lysin 451 mg
Methionin 124 mg
Cystein 199 mg
Phenylalanin 540 mg
Tyrosin 269 mg
Threonin 388 mg
Tryptophan 94 mg
Valin 520 mg
Arginin 733 mg
Histidin 353 mg
Essentielle Aminosäuren 4809 mg
Alanin 467 mg
Asparaginsäure 807 mg
Glutaminsäure 2856 mg
Glycin 520 mg
Prolin 974 mg
Serin 528 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 6152 mg
Harnsäure 81 mg
Purin 27 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 5 mg
Pentadecansäure 2 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 386 mg
Heptadecansäure 3 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 165 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 11 mg
Decosansäure/Behensäure 30 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 11 mg
Gesättigte Fettsäuren 613 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 13 mg
Heptadecensäure 2 mg
Octadecensäure/Ölsäure 1046 mg
Eicosensäure 35 mg
Decosensäure/Erucasäure 3 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 2 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1101 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 2545 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 75 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 2 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2622 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 4336 mg
Omega-3-Fettsäuren 75 mg
Omega-6-Fettsäuren 2547 mg
Glycerin und Lipoide 577 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 349 kcal
Energie (Kilojoule) 1461 kJ
Fett 4078 mg
Kohlenhydrate 64518 mg
Eiweiß (Protein) 12562 mg
Salz 1872 mg
Ballaststoffe 8709 mg
Mineralstoffe 3134 mg
Broteinheiten 5.38 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 0 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 1 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 4776 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 4601 μg
Vitamin B1 - Thiamin 440 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 133 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 2083 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 4516 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 0 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 307 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 6.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 47 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 349 kcal
Energie (Kilojoule) 1461 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 366 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1531 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 779 mg
Kalium 360 mg
Calcium 47 mg
Magnesium 79 mg
Phosphor 242 mg
Schwefel 30 mg
Chlorid 1136 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 2252 μg
Zink 2136 μg
Kupfer 413 μg
Mangan 1699 μg
Fluorid 153 μg
Iodid 6.0 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 0 mg
Fructose (Fruchtzucker) 0 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 0 mg
Saccharose (Rübenzucker) 423 mg
Maltose (Malzzucker) 1924 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 2347 mg
Zucker (gesamt) 2347 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 62171 mg
Polysaccharide (> 9 M) 62171 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 0 mg
Poly-Hexosen 0 mg
Poly-Uronsäure 0 mg
Cellulose 0 mg
Lignin 0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 2520 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 6189 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 467 mg
Leucin 845 mg
Lysin 383 mg
Methionin 198 mg
Cystein 269 mg
Phenylalanin 622 mg
Tyrosin 365 mg
Threonin 407 mg
Tryptophan 146 mg
Valin 612 mg
Arginin 692 mg
Histidin 295 mg
Essentielle Aminosäuren 5301 mg
Alanin 510 mg
Asparaginsäure 821 mg
Glutaminsäure 3595 mg
Glycin 559 mg
Prolin 1179 mg
Serin 595 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 7259 mg
Harnsäure 0 mg
Purin 0 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 1 mg
Hexansäure/Capronsäure 1 mg
Octansäure/Caprylsäure 1 mg
Decansäure/Caprinsäure 1 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 9 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 415 mg
Heptadecansäure 3 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 191 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 11 mg
Decosansäure/Behensäure 24 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 9 mg
Gesättigte Fettsäuren 668 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 6 mg
Heptadecensäure 1 mg
Octadecensäure/Ölsäure 1028 mg
Eicosensäure 16 mg
Decosensäure/Erucasäure 3 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 3 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1057 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 2268 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 83 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 1 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2352 mg
Kurzkettige Fettsäuren 2 mg
Mittelkettige Fettsäuren 2 mg
Langkettige Fettsäuren 4073 mg
Omega-3-Fettsäuren 83 mg
Omega-6-Fettsäuren 2269 mg
Glycerin und Lipoide 1 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 369 kcal
Energie (Kilojoule) 1544 kJ
Fett 4338 mg
Kohlenhydrate 67808 mg
Eiweiß (Protein) 13515 mg
Salz 982 mg
Ballaststoffe 4799 mg
Mineralstoffe 2446 mg
Broteinheiten 5.65 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 4 μg
Vitamin A - Retinol 4 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 1 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 4606 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 4435 μg
Vitamin B1 - Thiamin 312 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 106 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1641 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 3941 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 907 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 156 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 10.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 41 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 1.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 369 kcal
Energie (Kilojoule) 1544 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 378 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1582 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 709 mg
Kalium 255 mg
Calcium 85 mg
Magnesium 67 mg
Phosphor 187 mg
Schwefel 129 mg
Chlorid 596 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1521 μg
Zink 1485 μg
Kupfer 488 μg
Mangan 1038 μg
Fluorid 101 μg
Iodid 8.0 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 45 mg
Fructose (Fruchtzucker) 41 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 86 mg
Saccharose (Rübenzucker) 1979 mg
Maltose (Malzzucker) 353 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 2332 mg
Zucker (gesamt) 2418 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 339 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 40 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 65051 mg
Polysaccharide (> 9 M) 65051 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 1362 mg
Poly-Hexosen 2791 mg
Poly-Uronsäure 265 mg
Cellulose 340 mg
Lignin 41 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1891 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2908 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 587 mg
Leucin 908 mg
Lysin 348 mg
Methionin 218 mg
Cystein 271 mg
Phenylalanin 653 mg
Tyrosin 332 mg
Threonin 407 mg
Tryptophan 138 mg
Valin 620 mg
Arginin 630 mg
Histidin 294 mg
Essentielle Aminosäuren 5406 mg
Alanin 414 mg
Asparaginsäure 732 mg
Glutaminsäure 4533 mg
Glycin 506 mg
Prolin 1324 mg
Serin 602 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 8111 mg
Harnsäure 18 mg
Purin 6 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 10 mg
Decansäure/Caprinsäure 9 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 33 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 35 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 397 mg
Heptadecansäure 4 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 166 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 21 mg
Decosansäure/Behensäure 33 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 7 mg
Gesättigte Fettsäuren 716 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 38 mg
Heptadecensäure 1 mg
Octadecensäure/Ölsäure 909 mg
Eicosensäure 44 mg
Decosensäure/Erucasäure 38 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1030 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 2177 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 41 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 6 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 28 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 30 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 16 mg
Docosahexaensäure 16 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2314 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 19 mg
Langkettige Fettsäuren 4041 mg
Omega-3-Fettsäuren 73 mg
Omega-6-Fettsäuren 2235 mg
Glycerin und Lipoide 278 mg
Cholesterin 1 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 368 kcal
Energie (Kilojoule) 1542 kJ
Fett 4850 mg
Kohlenhydrate 65743 mg
Eiweiß (Protein) 14341 mg
Salz 1702 mg
Ballaststoffe 6360 mg
Mineralstoffe 1414 mg
Broteinheiten 5.48 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 0 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 1 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 4682 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 4505 μg
Vitamin B1 - Thiamin 479 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 84 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 2144 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 4444 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 334 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 246 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 12.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 49 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 368 kcal
Energie (Kilojoule) 1542 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 380 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1592 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 669 mg
Kalium 252 mg
Calcium 38 mg
Magnesium 78 mg
Phosphor 224 mg
Schwefel 68 mg
Chlorid 1278 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 2438 μg
Zink 2192 μg
Kupfer 408 μg
Mangan 1711 μg
Fluorid 64 μg
Iodid 3.0 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 307 mg
Fructose (Fruchtzucker) 717 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1024 mg
Saccharose (Rübenzucker) 556 mg
Maltose (Malzzucker) 1548 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 2104 mg
Zucker (gesamt) 3128 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 450 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 245 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 62165 mg
Polysaccharide (> 9 M) 62165 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 2147 mg
Poly-Hexosen 2820 mg
Poly-Uronsäure 279 mg
Cellulose 945 mg
Lignin 168 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 3065 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 3686 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 554 mg
Leucin 996 mg
Lysin 491 mg
Methionin 146 mg
Cystein 274 mg
Phenylalanin 699 mg
Tyrosin 271 mg
Threonin 473 mg
Tryptophan 138 mg
Valin 657 mg
Arginin 872 mg
Histidin 442 mg
Essentielle Aminosäuren 6013 mg
Alanin 559 mg
Asparaginsäure 922 mg
Glutaminsäure 4194 mg
Glycin 644 mg
Prolin 1294 mg
Serin 715 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 8328 mg
Harnsäure 64 mg
Purin 21 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 4 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 384 mg
Heptadecansäure 3 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 148 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 10 mg
Decosansäure/Behensäure 29 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 10 mg
Gesättigte Fettsäuren 589 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 14 mg
Heptadecensäure 1 mg
Octadecensäure/Ölsäure 1072 mg
Eicosensäure 41 mg
Decosensäure/Erucasäure 3 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1132 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 2399 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 90 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 1 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2490 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 4211 mg
Omega-3-Fettsäuren 90 mg
Omega-6-Fettsäuren 2400 mg
Glycerin und Lipoide 639 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 219 kcal
Energie (Kilojoule) 916 kJ
Fett 3060 mg
Kohlenhydrate 38450 mg
Eiweiß (Protein) 8689 mg
Salz 768 mg
Ballaststoffe 7944 mg
Mineralstoffe 1632 mg
Broteinheiten 3.20 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 5 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 3618 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 3496 μg
Vitamin B1 - Thiamin 307 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 158 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 889 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2189 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 494 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 233 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 8.7 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 22 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 219 kcal
Energie (Kilojoule) 916 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 234 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 979 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 488 mg
Kalium 328 mg
Calcium 41 mg
Magnesium 75 mg
Phosphor 237 mg
Schwefel 80 mg
Chlorid 466 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 2301 μg
Zink 1845 μg
Kupfer 359 μg
Mangan 1605 μg
Fluorid 39 μg
Iodid 2.4 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 858 mg
Fructose (Fruchtzucker) 1262 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 2120 mg
Saccharose (Rübenzucker) 591 mg
Maltose (Malzzucker) 105 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 696 mg
Zucker (gesamt) 2816 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 452 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 35182 mg
Polysaccharide (> 9 M) 35182 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 3913 mg
Poly-Hexosen 2434 mg
Poly-Uronsäure 393 mg
Cellulose 812 mg
Lignin 391 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 2606 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 5337 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 359 mg
Leucin 583 mg
Lysin 349 mg
Methionin 126 mg
Cystein 155 mg
Phenylalanin 413 mg
Tyrosin 224 mg
Threonin 320 mg
Tryptophan 78 mg
Valin 443 mg
Arginin 529 mg
Histidin 240 mg
Essentielle Aminosäuren 3819 mg
Alanin 360 mg
Asparaginsäure 610 mg
Glutaminsäure 2254 mg
Glycin 409 mg
Prolin 821 mg
Serin 413 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 4867 mg
Harnsäure 53 mg
Purin 18 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 2 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 269 mg
Heptadecansäure 1 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 80 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 6 mg
Decosansäure/Behensäure 16 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 5 mg
Gesättigte Fettsäuren 380 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 5 mg
Heptadecensäure 1 mg
Octadecensäure/Ölsäure 590 mg
Eicosensäure 10 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 606 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1691 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 70 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 1 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1762 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 2748 mg
Omega-3-Fettsäuren 70 mg
Omega-6-Fettsäuren 1692 mg
Glycerin und Lipoide 311 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 231 kcal
Energie (Kilojoule) 968 kJ
Fett 2649 mg
Kohlenhydrate 42009 mg
Eiweiß (Protein) 9139 mg
Salz 1320 mg
Ballaststoffe 6617 mg
Mineralstoffe 2540 mg
Broteinheiten 3.50 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 5 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 2750 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 2677 μg
Vitamin B1 - Thiamin 360 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 124 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 3559 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 5292 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 618 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 290 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 8.1 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 24 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 231 kcal
Energie (Kilojoule) 968 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 244 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1020 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 519 mg
Kalium 286 mg
Calcium 30 mg
Magnesium 102 mg
Phosphor 267 mg
Schwefel 98 mg
Chlorid 822 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 3183 μg
Zink 2558 μg
Kupfer 440 μg
Mangan 2332 μg
Fluorid 58 μg
Iodid 2.2 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 590 mg
Fructose (Fruchtzucker) 41 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 631 mg
Saccharose (Rübenzucker) 578 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 578 mg
Zucker (gesamt) 1209 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 251 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 40549 mg
Polysaccharide (> 9 M) 40549 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 2511 mg
Poly-Hexosen 1892 mg
Poly-Uronsäure 441 mg
Cellulose 1458 mg
Lignin 314 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 2011 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 5427 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 369 mg
Leucin 610 mg
Lysin 266 mg
Methionin 152 mg
Cystein 176 mg
Phenylalanin 424 mg
Tyrosin 266 mg
Threonin 282 mg
Tryptophan 104 mg
Valin 429 mg
Arginin 476 mg
Histidin 185 mg
Essentielle Aminosäuren 3739 mg
Alanin 350 mg
Asparaginsäure 521 mg
Glutaminsäure 2599 mg
Glycin 447 mg
Prolin 993 mg
Serin 491 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 5401 mg
Harnsäure 60 mg
Purin 20 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 3 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 264 mg
Heptadecansäure 1 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 57 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 12 mg
Decosansäure/Behensäure 9 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 3 mg
Gesättigte Fettsäuren 351 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 7 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 452 mg
Eicosensäure 6 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 465 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1377 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 43 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 2 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1422 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 2238 mg
Omega-3-Fettsäuren 43 mg
Omega-6-Fettsäuren 1379 mg
Glycerin und Lipoide 411 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 211 kcal
Energie (Kilojoule) 882 kJ
Fett 2079 mg
Kohlenhydrate 39260 mg
Eiweiß (Protein) 8030 mg
Salz 1455 mg
Ballaststoffe 7958 mg
Mineralstoffe 2609 mg
Broteinheiten 3.27 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 5 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 2279 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 2210 μg
Vitamin B1 - Thiamin 252 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 99 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1453 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2803 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 508 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 200 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 6.3 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 32 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 211 kcal
Energie (Kilojoule) 882 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 226 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 946 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 572 mg
Kalium 355 mg
Calcium 31 mg
Magnesium 75 mg
Phosphor 257 mg
Schwefel 102 mg
Chlorid 926 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 2595 μg
Zink 1896 μg
Kupfer 322 μg
Mangan 1889 μg
Fluorid 54 μg
Iodid 3.5 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 60 mg
Fructose (Fruchtzucker) 53 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 113 mg
Saccharose (Rübenzucker) 736 mg
Maltose (Malzzucker) 89 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 825 mg
Zucker (gesamt) 938 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 385 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 37937 mg
Polysaccharide (> 9 M) 37937 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 3935 mg
Poly-Hexosen 2427 mg
Poly-Uronsäure 391 mg
Cellulose 812 mg
Lignin 392 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 2917 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 5862 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 318 mg
Leucin 542 mg
Lysin 299 mg
Methionin 126 mg
Cystein 145 mg
Phenylalanin 361 mg
Tyrosin 192 mg
Threonin 299 mg
Tryptophan 81 mg
Valin 368 mg
Arginin 427 mg
Histidin 179 mg
Essentielle Aminosäuren 3337 mg
Alanin 398 mg
Asparaginsäure 647 mg
Glutaminsäure 2041 mg
Glycin 432 mg
Prolin 779 mg
Serin 396 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 4693 mg
Harnsäure 55 mg
Purin 18 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 2 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 199 mg
Heptadecansäure 1 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 47 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 4 mg
Decosansäure/Behensäure 9 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 3 mg
Gesättigte Fettsäuren 266 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 5 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 368 mg
Eicosensäure 7 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 380 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1101 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 60 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 1 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1162 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 1808 mg
Omega-3-Fettsäuren 60 mg
Omega-6-Fettsäuren 1102 mg
Glycerin und Lipoide 271 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 231 kcal
Energie (Kilojoule) 968 kJ
Fett 2649 mg
Kohlenhydrate 42009 mg
Eiweiß (Protein) 9139 mg
Salz 1320 mg
Ballaststoffe 6617 mg
Mineralstoffe 2540 mg
Broteinheiten 3.50 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 5 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 2750 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 2677 μg
Vitamin B1 - Thiamin 360 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 124 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 3559 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 5292 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 618 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 290 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 8.1 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 24 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 231 kcal
Energie (Kilojoule) 968 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 244 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1020 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 519 mg
Kalium 286 mg
Calcium 30 mg
Magnesium 102 mg
Phosphor 267 mg
Schwefel 98 mg
Chlorid 822 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 3183 μg
Zink 2558 μg
Kupfer 440 μg
Mangan 2332 μg
Fluorid 58 μg
Iodid 2.2 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 590 mg
Fructose (Fruchtzucker) 41 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 631 mg
Saccharose (Rübenzucker) 578 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 578 mg
Zucker (gesamt) 1209 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 251 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 40549 mg
Polysaccharide (> 9 M) 40549 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 2511 mg
Poly-Hexosen 1892 mg
Poly-Uronsäure 441 mg
Cellulose 1458 mg
Lignin 314 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 2011 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 5427 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 369 mg
Leucin 610 mg
Lysin 266 mg
Methionin 152 mg
Cystein 176 mg
Phenylalanin 424 mg
Tyrosin 266 mg
Threonin 282 mg
Tryptophan 104 mg
Valin 429 mg
Arginin 476 mg
Histidin 185 mg
Essentielle Aminosäuren 3739 mg
Alanin 350 mg
Asparaginsäure 521 mg
Glutaminsäure 2599 mg
Glycin 447 mg
Prolin 993 mg
Serin 491 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 5401 mg
Harnsäure 60 mg
Purin 20 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 3 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 264 mg
Heptadecansäure 1 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 57 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 12 mg
Decosansäure/Behensäure 9 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 3 mg
Gesättigte Fettsäuren 351 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 7 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 452 mg
Eicosensäure 6 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 465 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1377 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 43 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 2 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1422 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 2238 mg
Omega-3-Fettsäuren 43 mg
Omega-6-Fettsäuren 1379 mg
Glycerin und Lipoide 411 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 260 kcal
Energie (Kilojoule) 1088 kJ
Fett 3058 mg
Kohlenhydrate 47798 mg
Eiweiß (Protein) 9527 mg
Salz 692 mg
Ballaststoffe 3383 mg
Mineralstoffe 1724 mg
Broteinheiten 3.98 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 3 μg
Vitamin A - Retinol 3 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 1 μg
Vitamin D - Calciferole 0.02 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 3247 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 3126 μg
Vitamin B1 - Thiamin 220 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 75 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1157 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2774 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 639 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 110 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 6.9 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 29 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 1.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 260 kcal
Energie (Kilojoule) 1088 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 266 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1115 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 500 mg
Kalium 180 mg
Calcium 60 mg
Magnesium 47 mg
Phosphor 132 mg
Schwefel 91 mg
Chlorid 420 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1072 μg
Zink 1047 μg
Kupfer 344 μg
Mangan 732 μg
Fluorid 71 μg
Iodid 5.7 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 32 mg
Fructose (Fruchtzucker) 29 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 61 mg
Saccharose (Rübenzucker) 1395 mg
Maltose (Malzzucker) 249 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 1644 mg
Zucker (gesamt) 1705 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 239 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 28 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 45854 mg
Polysaccharide (> 9 M) 45854 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 960 mg
Poly-Hexosen 1967 mg
Poly-Uronsäure 187 mg
Cellulose 240 mg
Lignin 29 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1333 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2050 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 414 mg
Leucin 640 mg
Lysin 245 mg
Methionin 154 mg
Cystein 191 mg
Phenylalanin 460 mg
Tyrosin 234 mg
Threonin 287 mg
Tryptophan 97 mg
Valin 437 mg
Arginin 444 mg
Histidin 207 mg
Essentielle Aminosäuren 3810 mg
Alanin 292 mg
Asparaginsäure 516 mg
Glutaminsäure 3196 mg
Glycin 357 mg
Prolin 933 mg
Serin 424 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 5718 mg
Harnsäure 13 mg
Purin 4 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 7 mg
Decansäure/Caprinsäure 6 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 23 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 25 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 280 mg
Heptadecansäure 3 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 117 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 15 mg
Decosansäure/Behensäure 23 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 5 mg
Gesättigte Fettsäuren 505 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 27 mg
Heptadecensäure 1 mg
Octadecensäure/Ölsäure 640 mg
Eicosensäure 31 mg
Decosensäure/Erucasäure 27 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 726 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1533 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 29 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 4 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 20 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 21 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 11 mg
Docosahexaensäure 11 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1629 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 13 mg
Langkettige Fettsäuren 2847 mg
Omega-3-Fettsäuren 51 mg
Omega-6-Fettsäuren 1574 mg
Glycerin und Lipoide 196 mg
Cholesterin 1 mg
*Nährstoffe, die in diesem Lebensmittel nicht vorkommen, wurden der Übersicht halber in allen Kategorien ausgeblendet.

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